新年あけましておめめぱちくり👀
2026.01.01
新年あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願いいたします
みなさんこんにちは😊
新年あけましたということで
早速舎弟のブログのお時間ですよ✌
まさか忘れてたなんて人はいませんよね？？
そうですよね？？😊
2025年が終わり
新しくスタートしましたが
今年の目標とかは決まっていますか？？
1年を充実させるには目標や目的を
明確にしておかないと行動できません。
なので！！！！
舎弟はここに
宣言します！！！
舎弟は今年...
5キロ痩せます！！
そんなの簡単じゃんと思いますよね？？
これが意外と難しいんですよ...
舎弟はもともとバリバリの野球人で
4年前までは
８６ｋｇで体脂肪率１１％
とかだったんですよ...
今は間違いなく筋力が落ちているので
それを見越して
５キロダウンです！！
今が８９キロなので
８４キロになります！！
しっかり見ていてくださいね💪
余談はここまでにして...
１月の営業は
６日からです！！！
お間違えの無いように！！
皆さんの元気な姿に会えることを
楽しみにしております！！！
それではまた来週✋
最後までご覧いただきありがとうございました。
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